在使用 Windows 10（以下简称 win10）系统时，不少用户会碰到需要卸载 Microsoft Office 的情况 —— 可能是 Office 频繁崩溃、功能异常影响办公，也可能是想从旧版本升级到 Office 2021 或 Microsoft 365，还可能是预装的 Office 家庭学生版不符合需求，想释放系统空间。但 win10 如何卸载 Office 并非简单删除图标，不同版本的 Office 对应不同卸载方式，操作不当易留残留，影响后续软件安装。下面结合常见场景，详细说说 win10 卸载 Office 的方法和注意事项。

首先得明确 win10 里常见的 Office 版本类型，这对后续卸载很关键。一类是永久授权版，比如 Office 2016、2019、2021，安装后无需持续付费；另一类是订阅版，也就是之前的 Office 365（现在常叫 Microsoft 365），需要按月或按年订阅；还有部分品牌笔记本的 win10 会预装 “Office 家庭学生版 2021”，这类预装版的卸载路径和普通安装版略有差异。想确认自己的 Office 版本也简单：打开 Word、Excel 等任意组件，点击左上角 “文件”→“账户”，在 “产品信息” 里就能看到版本名称，清楚版本后再选卸载方法会更高效。

接下来结合用户卸载 Office 的常见原因，给出对应的详细解决方案：

原因 1：Office 程序崩溃、功能异常，无法正常使用

这种情况优先用 win10 “控制面板” 卸载，适合大部分永久授权版和预装版，操作相对基础，小白也能上手。
具体步骤：

1. 按下键盘 “Win+R” 组合键，弹出 “运行” 窗口，输入 “control” 后按回车，打开控制面板；
2. 在控制面板里，找到 “程序” 选项，点击 “卸载程序”（如果控制面板是 “类别” 视图，先点 “程序和功能”）；
3. 弹出 “程序和功能” 列表后，找到要卸载的 Office 版本，比如 “Microsoft Office Professional Plus 2019” 或 “Microsoft Office 家庭学生版 2021”；
4. 右键点击这个 Office 程序，选择 “卸载”，会弹出 Office 卸载向导，跟着提示点 “下一步”；
5. 等待卸载进度完成，这个过程大概 5-10 分钟，期间别关闭窗口或重启电脑；
6. 卸载完成后，系统会提示 “需要重启电脑完成卸载”，点击 “立即重启”，重启后 Office 基本就卸载好了。

原因 2：卸载后有残留文件，导致新 Office 装不上，或想彻底清理系统

这种时候推荐用微软官方的 “Office 卸载支持工具”，适合所有 win10 系统的 Office 版本，清理残留特别彻底，能避免后续麻烦。
具体步骤：

1. 打开 win10 自带的 Edge 或 Chrome 浏览器，搜索 “Office uninstall support tool”，点击第一个微软官方链接进入下载页面；
2. 点击页面里的 “下载” 按钮，下载工具安装包，文件名一般是 “SetupProd_OffScrub.exe”；
3. 找到下载好的安装包，双击运行，弹出用户账户控制提示时点击 “是”；
4. 工具打开后，先勾选 “我同意许可条款”，再点 “下一步”；
5. 工具会自动扫描 win10 里已安装的 Office 版本，扫描完后选择要卸载的版本，点击 “下一步”；
6. 工具会提示 “即将卸载所选 Office 产品”，点击 “卸载”，它会自动清理 Office 的安装文件、注册表信息和残留文件夹；
7. 卸载成功后，工具会建议重启电脑，点击 “立即重启”，重启后就能彻底清除 Office 相关文件了。

原因 3：win10 系统空间不足，想快速卸载 Office（适合新手用户）

这种情况可以通过 win10 “设置” 应用卸载，操作更简洁，不用记命令，适合非预装版 Office。
具体步骤：

1. 点击 win10 桌面左下角 “开始” 菜单，选择 “设置”（齿轮图标）；
2. 在设置窗口里，点击 “应用” 选项，进入 “应用和功能” 页面；
3. 在右侧应用列表中，找到要卸载的 Office 版本，也可以在搜索框输入 “Office” 快速定位；
4. 点击这个 Office 程序，再点击 “卸载” 按钮，系统会弹出确认提示，再次点击 “卸载”；
5. 后续流程和控制面板卸载类似，等卸载完成后重启电脑就行。

最后，整理几个用户在 win10 卸载 Office 时经常问的问题，帮大家解决后续可能遇到的麻烦：

1. 问：win10 卸载 Office 后，还能看到 “Microsoft Office” 相关文件夹，需要手动删吗？
   答：如果已经用官方工具或控制面板卸载并重启了，残留的文件夹（通常在 “C:\Program Files” 或 “C:\Program Files (x86)” 里）可以手动删，不会影响系统。删之前确认文件夹里没有自己的文档（Office 文档默认存在 “文档” 文件夹，和安装目录没关系），直接右键删除就好。

   
   

2. 问：win10 预装的 Office 家庭学生版卸载后，还能重新装吗？
   答：可以的。预装版 Office 一般和电脑主板绑定了授权，卸载后想重装，打开 win10 的 “Microsoft Store”，搜索 “Office”，找到 “Office 家庭学生版 2021”，点击 “安装”，系统会自动识别设备绑定的授权，不用再买；要是识别不到，打开 Word，在 “账户” 页面点 “激活”，按提示完成授权验证就行。

   
   

3. 问：用 win10 控制面板卸载 Office 时，进度条卡住不动了怎么办？
   答：先别强制关窗口，等 5-10 分钟（旧电脑卸载速度可能慢一些）；要是还卡住，按 “Ctrl+Shift+Esc” 打开任务管理器，找到 “Office Setup Controller” 相关进程（比如 “setup.exe”），右键选 “结束任务”；然后重启电脑，再用微软官方卸载工具重新卸载，避免残留文件引发后续问题。

   
   

4. 问：win10 卸载 Office 365（Microsoft 365）后，登录其他账号安装时提示 “账号已绑定其他设备”，怎么解决？
   答：这是因为卸载前没注销 Office 365 账号。解决方法：先在 win10 “设置”→“账户”→“电子邮件和账户” 里，找到绑定的 Microsoft 365 账号，点击 “删除账户”；再打开浏览器登录微软账户官网（account.microsoft.com），在 “设备” 页面移除当前 win10 设备；之后重新安装 Office 365，登录新账号就能正常激活了。

   
   

5. 问：win10 里能只卸载 Office 的某个组件（比如 Excel），保留 Word 吗？
   答：默认情况下不行，不管是控制面板还是官方工具，都不支持单独卸载 Office 组件 ——Office 是套件式安装，组件之间有依赖关系，单独卸一个可能导致其他组件崩溃。如果不需要某个组件，建议保留（占用空间不大）；要是实在想精简，只能在安装 Office 时选 “自定义安装”，取消不需要的组件，已安装的 Office 没法后续单独卸载组件，只能整体卸载后重新自定义安装。

   
   

以上就是 win10 卸载 Office 的完整指南，大家可以根据自己的 Office 版本和实际需求选择对应的方法，操作时跟着步骤来，基本都能顺利完成卸载。如果还有其他没覆盖到的问题，也可以随时补充提问。