在日常使用 Windows 10 系统的过程中，了解 CPU 的温度情况对于保障电脑稳定运行至关重要。CPU 作为电脑的核心组件，其温度过高可能会引发系统卡顿、程序崩溃甚至硬件损坏等问题。那么，win10 怎么查看 cpu 温度呢？接下来就为大家详细介绍几种有效的方法。

借助任务管理器查看

任务管理器是 Windows 系统自带的实用工具，通过它能大致了解 CPU 的工作状态。操作方法如下：

1. 同时按下键盘上的 Ctrl + Shift + Esc 组合键，快速打开任务管理器。
2. 在任务管理器窗口中，点击切换到 “性能” 选项卡。
3. 在 “性能” 选项卡中，可以看到 CPU 的使用率等信息。不过，默认情况下任务管理器不会直接显示 CPU 温度。但在一些较新版本的 Windows 10 系统中，如果电脑硬件和主板支持，在该界面下可能会直接显示 CPU 温度数据。

这种方式的优点是无需额外安装软件，方便快捷。但缺点也很明显，对于一些老版本系统或者不支持直接显示温度的电脑，就无法获取准确的 CPU 温度，而且即便能显示，其提供的温度信息也相对简单。

运用第三方软件查看

为了更精准、详细地查看 CPU 温度，我们可以借助一些专业的第三方软件，这些软件功能强大，能提供丰富的硬件信息。

• 鲁大师：一款广为人知的电脑硬件检测工具。
  • 下载安装：在浏览器中搜索 “鲁大师官网”，进入官网后，找到下载链接，下载并安装鲁大师软件。
  • 查看温度：安装完成后打开鲁大师，在其主界面中，一般能直接看到 CPU 的实时温度。同时，鲁大师还会展示电脑其他硬件，如显卡、硬盘等的温度情况。此外，它还有温度监测、电脑性能跑分等实用功能。
  
  
• HWMonitor：专注于硬件状态监测的软件。
  • 下载安装：在正规软件下载平台或 HWMonitor 官方网站下载该软件的安装程序，下载完成后，按照安装向导提示进行安装。
  • 查看温度：启动 HWMonitor，软件界面会清晰地显示出 CPU 的各项参数，包括温度、电压、风扇转速等，能让用户直观了解 CPU 的工作状态。而且，它支持多种传感器，数据较为准确。
  
  
• Core Temp：专门针对 CPU 温度监测的软件。
  • 下载安装：从可靠的下载源获取 Core Temp 安装包，完成安装过程。
  • 查看温度：软件运行后，会实时显示 CPU 各个核心的温度数据。它对不同型号的 CPU，包括 Intel 和 AMD 的众多系列都有很好的支持，通过读取 CPU 内核中的数字温度传感器数据，确保温度监测的准确性。并且，用户还能根据自身需求，设置温度警报，当 CPU 温度超过设定阈值时，软件会及时提醒用户，以便采取相应措施。
  
  

使用第三方软件的好处是功能丰富、数据详细且准确，还能设置警报等。但在下载安装时，一定要从官方或正规、可信的来源获取，避免下载到恶意软件，给电脑安全带来风险。

通过 BIOS/UEFI 设置查看

电脑的 BIOS（基本输入输出系统）或 UEFI（统一可扩展固件接口）中也记录着 CPU 的温度信息。操作步骤如下：

1. 重启电脑，在电脑开机启动的过程中，屏幕上一般会短暂显示提示信息，告知用户按下哪个按键可以进入 BIOS/UEFI 设置界面。不同品牌和型号的电脑，进入 BIOS/UEFI 的按键可能不同，常见的有 F2、Del、Esc、F10 等。
2. 按照提示按下对应的按键，进入 BIOS/UEFI 设置界面。
3. 在 BIOS/UEFI 界面中，通过键盘方向键找到类似 “System Monitor”“Hardware Monitor”“PC Health Status” 等选项，这些选项名称可能因 BIOS 版本和主板厂商而有所差异。
4. 进入该选项后，就能看到 CPU 温度以及其他硬件的状态信息，如风扇转速、硬件电压等。

这种方法能获取最原始、准确的硬件信息，因为它是直接从硬件层面读取数据。但 BIOS 设置界面相对复杂，对于不熟悉 BIOS 操作的用户来说，可能有一定难度，操作不当还可能影响电脑的正常启动，所以在操作时需谨慎。

导致 CPU 温度过高的原因及解决方案

在查看 CPU 温度的过程中，如果发现 CPU 温度过高，可能由以下原因导致：

• 散热系统问题：电脑长时间使用后，散热器（如 CPU 风扇、散热片等）上会积累大量灰尘，阻碍热量散发，导致 CPU 温度升高。解决方案是定期清理电脑内部灰尘，尤其是散热器部分。可以使用干净的毛刷轻轻刷去灰尘，或者使用压缩空气罐进行吹尘操作。若发现 CPU 风扇转速异常缓慢甚至不转，可能是风扇故障，需要及时更换新的 CPU 风扇。
• 运行程序过多：同时运行大量大型程序或后台程序，会使 CPU 持续处于高负载运行状态，进而产生大量热量，导致温度升高。此时，可通过任务管理器关闭不必要的程序和进程。在任务管理器的 “进程” 选项卡中，查看正在运行的程序和进程，对于当前不需要的程序和后台进程，如一些自动启动但暂时不用的软件（音乐播放器、下载工具等），选中它们后点击 “结束任务” 来关闭，减轻 CPU 的工作负担。
• 电脑所处环境不佳：如果电脑放置在通风不良的位置，或者周围环境温度过高，不利于热量散发，也会造成 CPU 温度上升。应尽量将电脑放置在通风良好、周围无遮挡物的地方，保持电脑周围空气流通。在炎热的夏季，若室内温度过高，可考虑使用空调等设备降低室内环境温度，帮助电脑更好地散热。

相关问答

1. 为什么我用任务管理器看不到 CPU 温度？：可能是您的 Windows 10 系统版本较老，不支持直接在任务管理器中显示 CPU 温度；也有可能是电脑硬件或主板不支持该功能。这种情况下，建议使用第三方软件来查看 CPU 温度。
2. CPU 温度在什么范围内属于正常？：一般来说，CPU 正常工作温度在 30 - 75℃之间。在运行大型游戏、进行视频渲染等高负载任务时，温度可能会有所上升，但通常不应超过 85℃。不过，不同型号的 CPU，其正常温度范围可能会有所差异，具体可参考 CPU 的产品说明书或咨询硬件厂商。
3. 使用第三方软件查看 CPU 温度安全吗？：只要从官方或正规、可信赖的来源下载第三方软件，通常是安全的。在下载安装过程中，注意查看软件的安装选项，避免勾选一些不必要的捆绑软件或插件。同时，保持电脑的杀毒软件处于开启状态，实时监控系统安全。
4. BIOS 中查看的 CPU 温度和第三方软件显示的不一样，以哪个为准？：BIOS 中获取的温度数据是直接从硬件层面读取的，相对更原始、准确。但第三方软件会对温度数据进行一定处理和显示优化，可能会存在一些细微差异。如果两者温度数据相差不大，都可作为参考。若差异较大，建议检查第三方软件的设置是否正确，或者尝试更换其他第三方软件进行对比查看。