windows 清理内存

以下是一些常见的 Windows 清理内存的方法：

利用系统自带功能清理

• 关闭不必要的后台程序：按 “Ctrl+Shift+Esc” 组合键打开任务管理器，切换到 “进程” 选项卡，查看正在运行的程序和进程，对于当前不需要的程序和进程，尤其是占用内存较高的，选中后点击 “结束任务” 来释放内存。
• 清理临时文件和缓存
  • 磁盘清理工具：按下 “Win+R” 键，输入 “cleanmgr”，然后按下回车键，选择需要清理的驱动器（通常是 C 盘），点击 “确定”，勾选 “临时文件”“系统缓存” 等选项，再点击 “确定” 进行清理。
  • 清理浏览器缓存：打开常用浏览器如 Chrome、Firefox、Edge 等，在浏览器设置中找到 “隐私设置和安全性”，点击 “清除浏览数据”，根据需要选择清除的时间范围和要清除的数据类型。
  
  
• 调整虚拟内存设置：右键点击 “此电脑”，选择 “属性”，点击 “高级系统设置”，在 “性能” 部分点击 “设置”，切换到 “高级” 选项卡，点击 “更改” 按钮，取消勾选 “自动管理所有驱动器的分页文件大小”，根据需要设置自定义大小，通常建议将虚拟内存设置为物理内存的 1.5 到 3 倍。
• 禁用不必要的启动项和服务
  • 禁用启动项：打开任务管理器，切换到 “启动” 选项卡，右键点击不必要的启动程序，选择 “禁用”。
  • 禁用服务：按下 “Win+R” 键，输入 “services.msc”，然后按下回车键，在服务列表中，找到不需要的服务，右键点击，选择 “停止” 并将启动类型设置为 “禁用”。
  
  

使用第三方工具清理

• 系统优化软件：如 360 安全卫士、腾讯电脑管家等，这些软件有专门的内存清理功能，可自动扫描和清理电脑内存中的垃圾文件、缓存等，还能对系统进行全面优化。
• 专业内存优化工具：例如 CCleaner 和 Wise Memory Optimizer 等，提供了更为全面的清理和优化功能，能深度扫描系统中的垃圾文件、无用插件和软件残留等。

其他辅助清理方法

• 卸载不常用的软件：打开 “控制面板”，选择 “程序和功能”，查看已安装的应用程序，找到不再使用的软件，右键点击并选择 “卸载”，以释放磁盘空间和内存资源。
• 定期重启电脑：点击 “开始” 菜单，选择 “电源” 按钮，然后点击 “重启”，可使系统重新分配内存资源，关闭一些不再使用但仍占用内存的进程，从而达到清理内存的效果。