以下是在 Windows 系统中删除休眠文件的几种方法：

使用命令提示符

1. 检查休眠功能是否启用：按下 “Win+X” 组合键，选择 “命令提示符（管理员）” 或 “Windows PowerShell（管理员）”。在命令提示符窗口中输入powercfg /hibernate，如果系统返回 “休眠已启用”，则说明休眠功能处于启用状态；如果返回 “休眠已禁用”，则可以直接删除hiberfil.sys文件。
2. 禁用休眠功能并删除文件：在命令提示符窗口中输入powercfg /hibernate off，按下 “Enter” 键，系统会自动禁用休眠功能，并删除hiberfil.sys文件 。
3. 使用快捷命令：以管理员身份打开命令提示符，输入powercfg -h off，按下回车键，也可关闭休眠功能并删除休眠文件。

通过 Windows 设置

1. 打开 “设置” 应用，点击 “系统”。
2. 选择 “电源和睡眠”，然后点击 “其他电源设置”。
3. 在电源选项中，选择 “选择电源按钮的功能”。
4. 点击 “更改当前不可用的设置”，然后在 “关机设置” 中取消勾选 “休眠” 选项。

使用第三方软件

一些第三方系统清理工具如 CCleaner、Wise Disk Cleaner 等也可以帮助用户删除休眠文件。