以下是在 Windows 10 中设置虚拟内存的具体步骤：

1. 打开系统属性窗口：
   • 右键单击 “此电脑” 图标，选择 “属性” 选项。
   • 在弹出的窗口左侧窗格中，单击 “高级系统设置”。
   
   
2. 进入虚拟内存设置界面：
   • 在 “系统属性” 窗口的 “高级” 选项卡下，单击 “性能” 部分中的 “设置” 按钮。
   • 切换到 “高级” 选项卡，然后在 “虚拟内存” 部分中单击 “更改” 按钮。
   
   
3. 设置虚拟内存参数：
   • 取消选中 “自动管理所有驱动器的分页文件大小” 复选框。这一步是为了手动设置虚拟内存的大小。
   • 选择要设置虚拟内存的驱动器（通常建议选择系统盘以外的驱动器，如 D 盘等，但如果系统盘空间充足，也可以选择系统盘）。
   • 在 “自定义大小” 部分，输入 “初始大小” 和 “最大大小”。一般来说，初始大小可以设置为物理内存的 1-1.5 倍，最大大小设置为物理内存的 2-2.5 倍。例如，如果您的电脑物理内存是 8GB（8192MB），那么初始大小可以设置为 8192MB 到 12288MB，最大大小可以设置为 16384MB 到 20480MB。不过，这只是一个参考值，具体设置还需根据您的实际使用情况和电脑性能来决定。
   
   
4. 保存设置并重启电脑：
   • 单击 “设置” 按钮，然后单击 “确定” 按钮以保存更改。
   • 系统会提示您重新启动计算机，以使虚拟内存设置生效。请务必按照提示重启电脑。
   
   

需要注意的是，如果您不确定如何设置虚拟内存的大小，也可以选择让系统自动管理所有驱动器的分页文件大小。但如果您的电脑经常出现内存不足的情况，或者运行某些大型程序时比较卡顿，手动调整虚拟内存大小可能会有所帮助。同时，如果您的物理内存已经足够大，比如 16GB 或以上，那么可以适当减小虚拟内存的大小，或者直接关闭虚拟内存（不建议完全关闭，除非您确定物理内存完全能够满足系统和程序的运行需求）。