如果 Windows 11 任务栏卡住了，可以尝试以下几种方法来解决：

1. 重启资源管理器：
   • 使用任务管理器：按下 “Ctrl + Shift + Esc” 组合键打开任务管理器，在 “进程” 选项卡中，找到 “Windows 资源管理器” 进程，右键点击它，然后选择 “重新启动”。如果任务栏消失了，也可以在任务管理器中点击 “文件”，选择 “运行新任务”，输入 “explorer.exe” 并回车，以重新启动资源管理器。
   
   
2. 检查系统更新：有时任务栏卡死可能是由于系统存在漏洞或故障，安装最新的系统更新可能会修复这些问题。打开 “设置”，选择 “更新与安全”，然后点击 “检查更新”，安装所有可用的更新。
3. 修改时间日期：
   • 按 “Ctrl + Alt + Del” 进入任务管理器，依次点击 “文件 - 运行新任务”，输入 “control” 打开控制面板；
   • 进入 “时钟和区域”，选择 “设置时间和日期”，将时间更改到 9 月 4 日或之后；
   • 更改完成后进入 “Internet 时间”，点击下方 “更改设置”，将服务器更改为 “ntp.ntsc.ac.cn”，并点击 “立即更新”；
   • 最后点击 “确定” 保存设置，再重启电脑。
   
   
4. 运行命令修复：
   • 按下 “Ctrl + Alt + Del” 打开任务管理器，点击 “文件 - 运行新任务”，输入 “cmd”（勾选 “以系统管理权限创建此任务”），然后点击 “确定”；
   • 在打开的命令提示符窗口中，输入 “reg delete HKCU\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\IrisService /f && shutdown -r -t 0” 并回车。电脑将会重新启动，重启后任务栏可能恢复正常。
   
   
5. 禁用冲突软件：某些第三方应用程序可能与 Windows 11 的任务栏功能产生冲突，导致卡死现象。如果最近安装了新的软件，尝试禁用或卸载它们，特别是系统优化和防病毒软件，观察任务栏是否恢复正常。
6. 创建新用户配置文件：如果怀疑用户配置文件损坏，可以创建一个新的用户账户，登录后检查任务栏是否正常。
7. 更新图形驱动：不兼容或过时的图形驱动程序可能导致任务栏的显示和功能异常。访问设备管理器，找到显示适配器，右键点击并选择 “更新驱动程序”，确保使用最新的图形驱动。