在 Windows 7 中设置自动关机有以下两种常见方法：

• 使用任务计划程序：
  1. 打开任务计划程序：点击 “开始” 菜单，在搜索框中输入 “任务计划程序”，然后选择打开。
  2. 创建新任务：在 “任务计划程序” 中，点击 “操作” 菜单，选择 “创建任务”。输入任务名称和描述（可自定义），例如命名为 “自动关机”。
  3. 设置触发器：
     • 切换到 “触发器” 选项卡，点击 “新建”。
     • 选择触发器类型（如每天、每周等），并设置具体的时间。比如选择每天晚上 10 点自动关机，就设置好相应的时间点。
     
     
  4. 设置操作：
     • 切换到 “操作” 选项卡，点击 “新建”。
     • 选择操作类型为 “启动程序”。在 “程序 / 脚本” 字段中输入 “shutdown.exe”。
     • 在 “添加参数” 字段中输入 “-s -f”（“-s” 表示关机，“-f” 表示强制关闭所有程序）。如果不想强制关闭程序，只输入 “-s” 也可以。
     
     
  5. 保存任务：设置完成后，点击 “确定” 保存任务。计算机将在指定的时间自动关机。
  
  
• 使用命令提示符：
  1. 打开命令提示符：按下键盘上的 “Win+R” 键，打开 “运行” 窗口，输入 “cmd” 并回车。
  2. 输入关机命令：在命令提示符窗口中输入 “shutdown -s -t [时间]”（其中 “[时间]” 是以秒为单位的倒计时时间）。例如，要让电脑在 1 小时后关机，就输入 “shutdown -s -t 3600”；如果想设置 30 分钟后关机，则输入 “shutdown -s -t 1800”。
  3. 取消自动关机：如果在设置自动关机后想取消，同样打开命令提示符窗口，输入 “shutdown -a” 并回车即可。