Windows 虚拟内存的设置大小需要根据物理内存的情况来决定。以下是一些常见的建议：

1. 物理内存较小（一般指 4GB 及以下）：建议将虚拟内存设置为物理内存大小的 1.5 至 2 倍。例如，如果物理内存是 2GB，那么虚拟内存可以设置为 3GB（3072MB）到 4GB（4096MB）；如果物理内存是 4GB，虚拟内存可以设置为 6GB（6144MB）到 8GB（8192MB）。
2. 物理内存适中（8GB - 16GB）：虚拟内存设置为物理内存大小的 1 倍到 1.5 倍左右较为合适。比如物理内存为 12GB 时，虚拟内存可以设置为 12GB 到 18GB。
3. 物理内存较大（16GB 及以上）：通常情况下可以考虑使用系统默认的虚拟内存设置，即让系统自动管理。不过，如果运行非常大型的应用程序或有特殊需求，也可以适当进行调整，但一般无需设置得过大。

另外，如果电脑使用的是固态硬盘（SSD），由于其读写速度较快，可以设置相对较小的虚拟内存；如果是机械硬盘（HDD），则可以设置稍大一些的虚拟内存。设置虚拟内存的步骤大致如下：

1. 右键点击 “此电脑”，选择 “属性”；
2. 点击 “高级系统设置”；
3. 在 “性能” 选项卡中点击 “设置”；
4. 在 “高级” 选项卡中，点击 “虚拟内存” 部分的 “更改”；
5. 取消选中 “自动管理所有驱动器的分页文件大小” 选项，然后选择要设置虚拟内存的驱动器，并选择 “自定义大小”，输入初始大小和最大大小；
6. 点击 “设置”，然后点击 “确定” 关闭窗口。设置完成后需要重启电脑才能使更改生效。