以下是彻底关闭 Windows 11 自动更新的一种常见方法：

1. 按 Win+R 键打开运行对话框，输入 “gpedit.msc” 并点击确定，打开本地组策略编辑器。
2. 进入 “管理模板” 下方的 “Windows 组件”。
3. 点击 “Windows 更新” 下方的 “管理最终用户体验” 选项。
4. 找到右侧中的 “配置自动更新” 并双击打开。
5. 将左上角的选项勾选为 “未配置”。
6. 再次按 Win+R 键打开运行对话框，输入 “services.msc”，回车键打开注册表编辑器。
7. 找到 “windows update” 服务并双击打开。
8. 最后将窗口中的 “启动类型” 选为 “禁用”，点击确定保存即可。

需注意的是，彻底关闭自动更新可能会导致错过重要的安全补丁和功能更新。建议在必要时手动检查并安装更新，以确保系统的安全性和稳定性。
另外，如果你使用的是 Windows 11 家庭版，可能没有组策略编辑器。此时可以通过修改注册表来关闭自动更新，但修改注册表有一定风险，操作前需谨慎。具体步骤如下：

1. 按 Windows 键 + R 启动 “运行” 对话框，键入 regedit，然后单击 “确定”。
2. 导航到以下路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows。
3. 右键单击 Windows 文件夹并从子菜单中选择新建 > 密钥，将新密钥命名为 WindowsUpdate。
4. 右键单击 WindowsUpdate 键，然后从子菜单中选择新建 > 密钥，将新的密钥文件夹命名为 AU。
5. 右键单击 AU，然后从菜单中选择新建 > DWORD（32 位值）。
6. 将新的 DWORD 键命名为 NoAutoUpdate，双击它，然后将其数值数据更改为 1。
7. 点击确定保存。
8. 执行上述步骤后，重新启动 Windows 11 并重新登录。

还有一些其他方法也可以尝试，比如通过系统设置来暂停更新（最多可暂停 35 天）：点击 “开始” 按钮，然后选择 “设置”，进入 “Windows 更新”，选择 “高级选项”，在 “暂停更新” 部分选择暂停时间。
不同电脑的情况可能有所不同，如果在操作过程中遇到问题，可以查阅微软的官方文档或寻求专业人士的帮助。同时，建议关注微软的相关更新信息，以便在需要时及时获取重要的系统更新。
部分联想电脑用户还可以利用联想电脑管家来关闭自动更新，具体步骤为：直接打开联想电脑管家，点击联想服务选项，选择更多，继续在搜索框里搜索 “win11 更新关闭”，使用搜索出来的相关工具按照指示进行操作即可。
或者使用命令提示符来暂停更新，操作如下：按住 win 键 + R，输入 cmd 回车，调出命令提示符窗口，输入 “wmic qfe set *** where ***="WindowsUpdate" set Installed=false”（其中星号部分需根据实际情况替换），然后按回车键执行命令。不过此方法可能不适用于所有版本的 Windows 11。
如果你想重新启用自动更新，可以按照上述步骤将相应设置更改回原来的状态，或者在系统设置中查找相关的更新选项进行开启。