以下是在 Win11 系统中关闭自动更新的几种常见方法：

1. 通过 Windows 设置暂停更新（临时关闭）：
   • 按下 “Win + I” 快捷键打开 Windows 设置。
   • 点击 “更新和安全” 选项。
   • 在 “Windows 更新” 页面中找到并选择 “暂停更新 7 天”。之后若想继续暂停，可以再次操作延长暂停时间，但这只是暂时阻止更新，不是永久关闭。
   
   
2. 利用计算机服务来停止系统更新：
   • 使用 “Win + R” 键打开 “运行” 对话框，输入 “services.msc” 并按 “回车”，打开计算机服务。
   • 在页面的右侧服务列表中找到 “Windows Update”，双击以进入详细属性页面。
   • 将启动类型设定为 “禁用”，然后点击 “应用”>“确定”。不过这种方式可能会使系统错过重要的安全更新，导致系统存在安全风险。
   
   
3. 运用组策略编辑器来停止更新（适用于 Win11 专业版等）：
   • 使用 “Win + R” 键打开 “运行”，输入 “gpedit.msc” 并按 “回车”，打开本地组策略编辑器。
   • 找到并进入路径：本地计算机策略 > 计算机配置 > 管理模板 > Windows 组件 > Windows 更新 > 管理最终用户体验（不同版本的组策略编辑器路径表述可能略有差异，但大致方向是这样）。
   • 双击 “配置自动更新”，选择 “已禁用”，然后点击 “应用”>“确定”。此方法仅适用于 Win11 专业版及以上版本，家庭版没有组策略编辑器。
   
   
4. 使用注册表编辑器来停止更新（操作需谨慎）：
   • 使用 “Win + R” 键打开 “运行”，输入 “regedit” 并按 “回车”，打开注册表编辑器。
   • 进入到如下路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows。
   • 鼠标右键点击 “Windows” 文件夹，选择 “新建”>“项”，并将新建项命名为 “WindowsUpdate”。
   • 右键点击新建的 “WindowsUpdate” 文件夹，选择 “新建”>“项”，并将新建项重命名为 “AU”。
   • 在新建的 “AU” 文件夹的右侧空白页面右键点击并选择 “新建”>“DWORD（32 位）值”，并将其命名为 “NoAutoUpdate”。
   • 双击新建的 “NoAutoUpdate”，在弹出窗口中将数值数据从 0 更改为 1，然后点击 “确定”。修改注册表有一定风险，如果操作不当可能导致系统出现问题，建议在操作前备份注册表或在专业人士的指导下进行。