Windows 11 降级主要是降回 Windows 10，有以下两种常见方法：

1. 在规定时间内通过系统设置回退：
   • 操作步骤：
     1. 点击桌面左下角的 “开始” 菜单，然后选择 “设置”。
     2. 在 “设置” 窗口中，找到并点击 “更新和安全”。
     3. 在左侧导航栏中选择 “恢复” 选项。
     4. 在 “恢复” 页面中，你会看到 “返回” 按钮，如果在安装 Windows 11 后的 10 天内，这个按钮是可用的，点击它。
     5. 接下来，系统会提示你选择回退的原因，选择任意一个原因后点击 “下一步”。
     6. 阅读相关提示信息，如确认重新安装某些应用程序等，然后再次点击 “下一步”。
     7. 最后点击 “返回”，系统将开始降级过程，这个过程可能需要一些时间，期间请保持电脑连接电源且不要进行其他操作。
     
     
   
   
2. 使用安装媒介重新安装 Windows 10（适用于超过回退期限的情况）：
   • 准备工作：
     • 备份重要数据到移动硬盘、U 盘或云存储等，因为重装系统会格式化 C 盘，导致数据丢失。
     • 访问微软官方网站，下载 Windows 10 的安装媒介（如制作 U 盘启动盘或下载 ISO 镜像文件）。建议选择与您当前系统版本相匹配的安装媒介，例如，如果您的 Windows 11 是专业版，那么下载 Windows 10 专业版的安装文件。
     
     
   • 安装步骤：
     • 如果是使用 U 盘启动盘，将制作好的 U 盘插入电脑，然后重启电脑，在 BIOS 或 UEFI 设置中选择从 U 盘启动（不同电脑进入 BIOS 或 UEFI 的按键可能不同，一般在开机时会有提示，如 F2、F12、Del 等）。
     • 如果是使用 ISO 镜像文件，双击打开镜像文件，运行其中的安装程序。在安装过程中，按照提示进行操作，选择 “自定义安装”，然后选择要安装 Windows 10 的分区（通常是 C 盘），在安装之前，系统会提示你是否格式化该分区，选择 “格式化” 以确保系统的干净安装。
     • 等待安装过程完成，电脑会自动重启多次，安装完成后，需要重新安装之前的应用程序，并根据需要更新驱动程序。