在 macOS 上安装 Windows 系统有两种常见方法：使用 Boot Camp 安装双系统以及使用虚拟机软件安装。以下是具体介绍：

1. 使用 Boot Camp 安装双系统（适用于非 M1、M2 芯片的 Mac 设备）：
   1. 安装前准备：
      • 一个容量不低于 16GB 的 U 盘，用于制作 Windows 安装盘。
      • 在 mac 上为 Windows 系统预留约 60GB 及以上的空间，具体大小可根据自己的使用需求调整。
      • 准备好 Windows 系统的 ISO 镜像文件，如 Win10、Win11 的 ISO 镜像文件（可从微软官方或其他可靠来源获取）。
      
      
   2. 开始安装：
      • 打开 “启动转换助理”，它位于 “/ 应用程序 / 实用工具” 中。
      • 在 “启动转换助理” 的简介屏幕，点按 “继续”。
      • 如果提示需要插入 USB 驱动器，将准备好的 U 盘插入 Mac。“启动转换助理” 会使用它来创建一个可引导的 Windows 安装 U 盘。
      • 点按 “选取”，选择您下载好的 Windows ISO 映像文件。
      • 指定分区大小，用鼠标拖动中间分隔条在 macOS 分区和 Windows 分区之间划分空间。需要注意的是，之后不能调整分区的大小。
      • 点按 “安装”，“启动转换助理” 会创建名为 Boot Camp 的 Windows 分区，然后重新启动 Mac，并自动打开 Windows 安装程序。
      
      
   3. 安装 Windows 系统：
      • 在 Windows 安装程序中，按照屏幕指示进行操作。如果提醒您选择 Windows 的安装位置，只需点按 “下一步”（已预先选定安装分区），但请注意不要创建或删除分区，也不要选择任何其他分区，否则可能会删除 macOS 分区的全部内容。
      • 按照屏幕指示来完成 Windows 安装。安装完成后，Mac 会自动使用 Windows 重新启动。
      
      
   4. 安装 Windows 支持软件：Windows 安装完成后，开始安装支持 Mac 硬件的 “启动转换” 驱动程序。如果支持软件未能自动安装，则需要手动安装。插入之前制作好的包含 Windows 支持软件的 U 盘，找到里面的安装程序并运行，按照屏幕指示进行操作。安装过程中如果出现提示信息，告诉您正在安装的软件未通过 Windows 徽标测试，请单击 “仍然继续”。
   
   
2. 使用虚拟机安装（适用于所有 Mac 设备）：常用的虚拟机软件有 Parallels Desktop 等：
   1. 下载并安装虚拟机软件：访问虚拟机软件的官方网站，如 Parallels Desktop 的官网（https://www.parallels.com/），下载并安装适合您 Mac 系统的虚拟机软件版本。
   2. 创建虚拟机：打开虚拟机软件，选择 “安装 Windows 或其他操作系统（从 DVD 或镜像文件）”，然后选取准备好的 Windows 系统 ISO 镜像文件。
   3. 配置虚拟机：为虚拟机分配系统资源，如处理器核心、内存大小、硬盘大小等，您可以根据自己的 Mac 配置和使用需求进行调整。
   4. 开始安装 Windows：根据提示点击 “下一步” 等操作，虚拟机软件会自动开始安装 Windows 系统。安装过程与在普通 PC 上安装 Windows 类似。
   
   

无论使用哪种方法，在安装 Windows 系统之前，请务必备份好 Mac 中的重要文件，以免数据丢失。