在 Mac 上安装 Windows 系统有多种方法，以下是使用 “启动转换助理” 安装 Windows 的步骤：

1. 检查软件更新：在安装 Windows 之前，请安装 macOS 的所有更新。
2. 获取 Windows ISO 映像：你需要创建或者下载的 Windows ISO 映像必须是完全安装的 64 位版本。
3. 准备 Mac 以安装 Windows：
   1. 连接外置 USB 驱动器或者将闪存驱动器插入 Mac 上的 USB 端口。
   2. 在 Mac 上，打开 “启动转换助理”（位于 “/ 应用程序 / 实用工具” 中）。
   3. 在简介屏幕，点按 “继续”。
   4. 在 “选择任务” 步骤中，请选择所有任务，然后点按 “继续”。
   5. 在 “创建用于安装 Windows 的可引导的 USB 驱动器” 步骤，请选取 “Windows ISO 映像” 和 “USB 闪存驱动器”，然后点按 “继续”。
   6. 在 “创建用于 Windows 的分区” 步骤，请指定分区大小，方法是在 macOS 分区和 Windows 分区之间拖移分隔条。
   7. 点按 “安装”。
   
   
4. 安装 Windows：
   1. 请按照这些说明在 Mac 上安装 Windows。
   2. 在 Windows 安装程序中，按照屏幕指示进行操作。
   3. 提醒您选择 Windows 的安装位置时，请选择 “BOOTCAMP” 分区。
   4. 单击 “格式化”，然后单击 “确定”。
   5. 点按 “下一步”。
   6. 安装程序会使用 NTFS 文件系统格式化 Windows 分区。
   7. 按照屏幕指示来完成 Windows 安装。
   
   
5. 安装 Windows 支持软件：
   1. 安装 Windows 后，再安装支持软件，其中包括了支持 Mac 硬件的 “启动转换” 驱动程序。
   2. 配置 Windows 完成后，如果您在安装 Windows 前连接的外置 USB 驱动器或闪存驱动器仍然处于连接状态，安装程序将会自动运行。否则，请连接外置 USB 驱动器，然后双击位于 “BOOTCAMP” 文件夹中的 “setup.exe” 文件。
   3. 请按照屏幕指示进行操作。
   4. 支持软件完成安装后，单击 “完成”，然后单击 “是” 来重新启动 Mac。
   5. Mac 重新启动之后，请按照出现的任何其他安装程序的指示进行操作。
   6. 检查更新的 Windows 支持软件。在 macOS 中，选取苹果菜单 >“系统偏好设置”，点按 “软件更新”，然后安装所有可用的 Windows 支持软件更新。
   7. 如果 Mac 在安装完一个更新后重新启动，请再次打开 “软件更新” 来安装任何其他更新。
   
   

请注意，在安装 Windows 之前，请备份重要的文件。此外，不同型号的 Mac 可能需要不同的安装步骤，请参考苹果官方文档或相关教程。