在使用笔记本电脑时若没有外接鼠标，可通过以下方法实现滚轮功能，具体操作需结合触控板特性、键盘快捷键及系统设置：

一、触控板手势操作

触控板是替代鼠标滚轮的核心工具，支持多种手势：

1. ‌双指滑动‌

   • ‌垂直滚动‌：双指在触控板上上下滑动，可模拟鼠标滚轮的纵向滚动，适用于浏览网页、文档等场景‌。
   • ‌水平滚动‌：双指左右滑动，部分触控板支持横向滚动（需在设置中开启）‌。
   • ‌缩放功能‌：双指捏合或展开可缩小/放大页面内容，适用于图片或网页调整‌。

2. ‌进阶手势‌

   • 三指左右滑动切换应用窗口，四指滑动切换虚拟桌面（需系统支持）‌。
   • 部分触控板支持边缘滑动（如右侧触控区域模拟滚动条）‌。

二、键盘快捷键替代方案

1. ‌Page Up/Page Down键‌

   • 直接按键盘上的 PgUp 或 PgDn 键逐页滚动，适用于长文档浏览‌。
   • 组合 Fn + 方向键（↑/↓） 可实现类似效果（具体键位因品牌而异）‌。

2. ‌方向键与组合键‌

   • 使用 ↑/↓ 方向键逐行滚动，搭配 Ctrl 键可加速滚动（如 Ctrl + ↑ 快速跳转至页面顶部）‌。
   • 部分程序支持 空格键 向下翻页，Shift + 空格键 向上翻页‌。

三、启用系统辅助功能

1. ‌Windows鼠标键‌

   • 进入「设置 > 辅助功能 > 鼠标」，开启“鼠标键”功能‌。
   • 启用后，数字小键盘的 8/2 键模拟垂直滚动，+/- 键控制滚动速度‌。

2. ‌macOS鼠标键‌

   • 在「系统偏好设置 > 辅助功能 > 指针控制」中启用“鼠标键”，通过数字键 6/3 控制滚动‌。

四、检查触控板设置与驱动

1. ‌设置调整‌

   • 进入「控制面板 > 鼠标 > 触控板选项」，确认“滚动功能”已启用，并根据需求调整灵敏度‌。
   • 部分品牌（如Synaptics触控板）需通过专用驱动设置手势‌。

2. ‌驱动修复‌

   • 若触控板无响应，可通过「设备管理器」更新或重装触控板驱动‌。
   • 使用驱动管理工具（如驱动人生）一键检测并修复驱动问题‌。

五、其他替代方案

1. ‌外接设备‌

   • 临时连接蓝牙/USB鼠标恢复滚轮功能‌。
   • 触屏笔记本可直接用手指滑动屏幕实现滚动‌。

2. ‌虚拟鼠标工具‌

   • Windows内置的「触摸键盘」或第三方软件（如TouchMousePointer）可模拟滚轮操作‌。

常见问题排查

通过上述方法，无需外接鼠标即可高效完成滚动操作。若仍存在问题，建议优先排查触控板驱动及系统兼容性‌。