一、用户需求分析

小米笔记本用户提出「如何关闭自动更新」的需求，通常源于以下场景：

1. ‌系统更新干扰工作‌：Windows更新常伴随强制重启，可能中断用户正在执行的任务‌。
2. ‌硬件性能限制‌：老旧或低配机型在更新时易出现卡顿、耗电快等问题，影响使用体验‌。
3. ‌网络资源占用‌：后台自动下载更新会占用带宽，尤其在流量有限的环境下造成不便‌。
4. ‌版本稳定性担忧‌：部分用户担心更新后驱动或软件兼容性变差，导致系统不稳定‌。

二、关闭自动更新的解决方案

以下方法适用于搭载Windows 10/11系统的小米笔记本，涵盖临时暂停、长期禁用等多种场景需求：

‌方法1：通过系统设置暂停更新‌

适用场景：短期禁用（最长35天），操作简单无需技术门槛。
‌操作步骤‌：

1. 点击「开始」→「设置」→「更新与安全」→「Windows更新」‌。
2. 选择「暂停更新」并设置时间范围（最多5周）。
3. 进入「高级选项」，关闭「自动下载更新」开关以彻底阻止后台下载‌。

‌方法2：组策略编辑器禁用更新（仅限专业版/企业版）‌

适用场景：需长期禁用更新且系统为Windows专业版。
‌操作步骤‌：

1. 按Win+R输入gpedit.msc打开组策略编辑器‌。
2. 导航至：计算机配置→管理模板→Windows组件→Windows更新→管理终端用户体验。
3. 双击「配置自动更新」→选择「已禁用」→点击「确定」保存‌。
4. 重启设备使设置生效。

‌方法3：服务管理器彻底关闭更新服务‌

适用场景：任何Windows版本，需彻底阻断更新进程。
‌操作步骤‌：

1. 按Win+R输入services.msc打开服务管理器‌。
2. 找到「Windows Update」服务→右键「属性」。
3. 将「启动类型」设为「禁用」→点击「停止」→「确定」保存‌。
   注意：此方法可能影响安全补丁获取，需定期手动检查更新‌。

‌方法4：注册表修改（家庭版系统适用）‌

适用场景：Windows家庭版无法使用组策略时的替代方案。
‌操作步骤‌：

1. 按Win+R输入regedit打开注册表编辑器‌。
2. 定位路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows。
3. 右键新建项「WindowsUpdate」→再新建项「AU」。
4. 在右侧面板新建DWORD值「NoAutoUpdate」→设置数值为「1」‌。

‌方法5：使用第三方工具管理更新‌

适用场景：希望简化操作或批量管理多台设备。
‌推荐工具‌：百贝系统更新工具（支持一键禁用/启用）‌。
‌操作步骤‌：

1. 下载安装工具→运行后点击「禁用更新」。
2. 按提示重启设备即可生效。
   优势：避免手动操作失误风险，适合非技术用户‌。

‌方法6：通过命令提示符强制终止服务‌

适用场景：临时应急处理更新进程占用资源问题。
‌操作步骤‌（需管理员权限）：

1. 搜索「CMD」→右键以管理员身份运行。
2. 输入命令：

   net stop wuauserv sc config wuauserv start=disabled

三、注意事项

1. ‌安全风险‌：关闭更新可能导致系统漏洞未修复，建议定期手动检查重要安全补丁‌。
2. ‌驱动兼容性‌：小米笔记本部分硬件（如触控板、电源管理）依赖系统更新维护驱动，禁用后需通过「小米官网」手动下载驱动‌。
3. ‌恢复更新‌：若需重新启用，可逆向操作上述方法（如将组策略设为「未配置」或重启服务）‌。
4. ‌系统版本差异‌：Windows家庭版缺乏组策略功能，需通过注册表或第三方工具实现类似效果‌。

四、扩展建议

若关闭更新后出现系统异常（如蓝屏、功能缺失），可通过以下方式恢复：

1. 使用「系统还原点」回退到更新前的状态‌。
2. 在「Windows恢复环境」中选择「卸载最新质量更新」‌。
3. 联系小米官方客服获取定制化支持（部分机型提供BIOS级更新管理）‌。