笔记本怎么还原系统

以下是几种常见的笔记本还原系统的方法：

使用预装的一键还原功能

• Windows 系统笔记本：许多品牌的 Windows 笔记本电脑在出厂时都预装了一键还原功能，如联想的 OneKey Recovery、戴尔的 SupportAssist OS Recovery 等。联想笔记本通常配备 NOVO 按钮，开机时按下此按钮，选择 “System Recovery” 进入恢复界面；戴尔用户则可通过 SupportAssist 软件或特定快捷键进入恢复模式。进入恢复界面后，可选择恢复到出厂设置或选择一个较早的还原点。
• Mac 系统笔记本：苹果笔记本可通过 Time Machine（时间机器）或启动磁盘工具进行恢复。若使用 Time Machine 恢复，需确保已连接 Time Capsule 或者外部硬盘有备份。

利用 Windows 系统自带的恢复功能

• Windows 10 和 Windows 11：通过 “设置”>“更新和安全”>“恢复” 找到 “重置此电脑” 的选项，可以选择保留个人文件或删除所有内容，然后按照提示操作即可。
• Windows 7：选择 “打开系统还原”，然后按照向导选择还原点进行恢复。

使用第三方恢复软件

如傲梅一键还原等软件，操作简单且通常提供了更灵活的恢复选项，如创建系统镜像、备份重要数据等。使用时需确保软件来源可靠，并遵循软件的操作指南进行恢复。

手动重装系统

• 准备安装介质：需要使用安装光盘或 U 盘制作系统安装盘。可从微软官方网站下载 Windows 系统镜像文件，然后使用工具将其写入 U 盘制作成启动盘。
• 设置启动顺序：将制作好的安装光盘或 U 盘插入笔记本电脑，开机时按 F12 等键进入引导设备选择界面，选择光盘或 U 盘作为启动设备。
• 安装系统：按照屏幕上的提示进行系统安装和配置，包括选择安装语言、时区、分区等选项。