一般情况下，笔记本显卡温度达到 80℃-90℃左右时可能会开始降频，但不同品牌、型号的笔记本以及不同的显卡芯片，其降频温度会有所不同。以下是一些常见的情况：

• 常规情况：大部分普通笔记本显卡在温度上升到 90℃左右时，为了保护硬件，会触发降频机制。当温度超过 90℃，笔记本有可能会进入降频模式，强制散热，从而导致游戏出现掉帧或卡顿情况.
• 部分高性能笔记本：一些主打高性能的游戏本，其厂商设定的降频温度可能会相对高一些，通常在 95℃左右，甚至部分激进的厂商会将显卡与 CPU 的温度墙设定在 100℃左右，以保证在高负载运行时能够充分发挥硬件性能，但长时间维持在这样的高温对硬件寿命可能会有一定影响.
• 特殊设定的笔记本：某些笔记本厂商为了控制散热和功耗，会将显卡降频温度设定得比较低，如戴尔的 XPS-15 9560，其显卡降频温度为 78 度，导致显卡在游戏中只能发挥 80% 的性能.