以下是 Win11 护眼模式的一些常见设置参数及方法：

夜间模式

• 色温调整：打开 “设置” 应用，选择 “系统”>“显示”，找到 “夜间模式” 选项并打开 ，可通过拖动滑块调节色温，一般越暖的色温对眼睛越友好，比如选择 5000K-6500K 的色温范围能让屏幕看起来更加柔和，减少蓝光辐射。
• 强度和时间设置：在 “夜间模式” 设置中，可根据个人需求调整夜间模式的强度，也可以设置在指定时间内开启夜间模式，如设置在日落时开启，日出时关闭。

亮度和对比度设置

• 亮度调整：
  • 快捷键操作：大多数 Win11 电脑支持通过快捷键调整屏幕亮度，通常按下 Fn 键和相应的亮度调节功能键（如 Fn+F5 或 Fn+F6）即可逐步调整屏幕亮度。
  • 系统设置调整：点击任务栏右下角的通知图标，选择 “所有设置”，在设置窗口中选择 “系统”>“显示”，在显示设置中找到屏幕亮度调节器，通过拖动调节器来实时调整屏幕亮度，建议将屏幕亮度调整为与周围环境相匹配的舒适水平，避免过亮或过暗 。
  
  
• 对比度调整：若显示器有对比度调整功能，可以适度调高对比度，使文字更加清晰，减少眼睛的负担，但过高的对比度可能也会对眼睛产生压力，所以应选择适中的对比度。

色彩设置

打开 “设置” 应用，选择 “系统”>“显示”>“高级显示设置”，在这里可以调整色彩饱和度和色温。

护眼绿模式设置

• 注册表修改：按 Win+R 键打开运行窗口，输入 “regedit” 并回车打开注册表编辑器，依次点击 “HKEY_CURRENT_USER”>“Control Panel”>“Colors”，在右侧找到并打开 “windows”，将数值数据改为如 “202 234 206” 或 “204 237 199” 等护眼绿参数，填写完毕之后，点击确定，重启电脑即可生效。