以下是在 Windows 7 系统中设置定时关机的几种方法：

通过 “计划任务” 设置定时关机

1. 打开计划任务程序：点击 “开始” 菜单，找到 “计算机” 或 “我的电脑”，右键点击选择 “管理” 。在管理界面中，找到 “任务计划程序” 并点击进入。
2. 创建新任务：在右侧操作栏中，点击 “创建基本任务”。为任务命名，例如 “定时关机”。
3. 设置任务触发器：选择任务的触发器，即何时启动任务。可以选择 “每天”“每周” 等频率，并设置具体的时间。
4. 指定任务操作：选择任务的操作，即执行的动作。在这里选择 “启动程序”。在程序路径中，输入 “shutdown” 命令，参数设置为 “-s -t”，其中 “-s” 表示关机，“-t” 后面跟着的是关机的延迟时间（秒）。例如，如果想在 30 分钟后关机，则输入 “-t 1800”。
5. 完成设置：确认无误后，点击 “完成”。

通过 “运行” 命令设置定时关机

1. 打开运行对话框：使用快捷键 Win+R 打开 “运行” 对话框。
2. 输入关机命令：输入 “shut down -s -t 时间”，时间以秒为单位。例如输入 “shut down -s -t 1800”，将在 30 分钟后关机。若需要取消定时关机计划可使用 “shut down -a” 命令 。
3. 执行命令：完成设置后，点击 “确定”。系统将按照设定的时间自动关机。