如果要格式化 Mac 上的 Windows 系统，可以使用 Mac 自带的 “磁盘工具” 应用程序来完成，具体步骤如下：

1. 备份重要数据：格式化会清除磁盘上的所有数据，因此请先备份重要的文件和数据。
2. 打开磁盘工具：可以通过点击 “Finder” 图标，在左侧边栏中选择 “应用程序”，然后在应用程序列表中找到 “磁盘工具” 并打开。
3. 选择 Windows 磁盘：在磁盘工具窗口中，左侧边栏会显示连接到 Mac 的所有磁盘和分区，选择要格式化的 Windows 磁盘或分区。
4. 抹掉磁盘：点击窗口上方的 “抹掉” 按钮，在弹出的对话框中，选择要用于格式化的文件系统格式，如 “Mac OS 扩展（日志式）” 或 “APFS”。可以为磁盘或分区指定一个名称，然后点击 “抹掉” 按钮。
5. 等待格式化完成：格式化过程可能需要一些时间，具体时间取决于磁盘的大小和速度。请耐心等待，直到格式化完成。

完成上述步骤后，Windows 系统将被格式化，磁盘上的所有数据将被清除。之后可以重新安装 Windows 系统或进行其他操作。